Scuole di Milano

Durante questa settimana puoi scoprire le migliori scuole di Milano e hai la possibilità di partecipare a classi gratuite per vivere l'esperienza della scuola e per provare nuove discipline.

Le classi sono gratuite e su prenotazione.

Aethos

  • Lunedì ore 19:00 Spicy Yoga con Carolina
  • Mercoledì ore 19:00 Pilates con Elisa
  • Giovedì ore 13:00 Pilates con Carli

Classi gratuite su prenotazione.

Aethos Milan, P.za Ventiquattro Maggio, 8, Milano

Accademia Palermo 8

  • Lunedì ore 11:00 Small Group Pilates con Elvira
  • Lunedì ore 17:00 Small Group Pilates con Valentina
  • Martedì ore 13:00 Pilates Barre con Eleonora
  • Martedì ore 17:30 Small Group Pilates con Maria
  • Mercoledì ore 08:00 Hatha Flow con Paola
  • Mercoledì ore 11:00 Small Group Pilates con Eleonora
  • Giovedì ore 17:30 Small Group Pilates con Elvira
  • Giovedì ore 19:00 Hatha Flow con Paola
  • Venerdì ore 08:00 Hatha + Yoga Nidra con Paola
  • Venerdì ore 19:00 Cardio Core con Eleonora


Classi gratuite su prenotazione.

AP8, Via Palermo 8, Milano

HY SWEAT

Hot Yoga a Milano? Questo è il posto che fa per te!

  • Lunedì ore 20.00 Hot Yoga con Arianna
  • Mercoledì ore 20.00 Hot Yoga con Beatrice
  • Venerdì ore 19.00 Hot Yoga con Nadia


Classi gratuite su prenotazione. Via Statuto, 8 Milano

In|Ex

Due appuntamenti per essere seguiti in piccoli gruppi per iniziare a provare l'allenamento per Calisthenics.

  • Lunedì ore 16:00
  • Mercoledì ore 10:00

Classi gratuite su pronotazione. Via Molino delle Armi, 7, Milano

In|Ex

Un appuntamento di gruppo molto divertente per provare a fare le verticali che sono la base per fare Calisthenics.

Martedì ore 20:00

Classe gratuita su prenotazione.

Via Molino delle Armi, 7, Milano

Lo Studio Bianco

Reading SPA, una serata in cui dedicarsi alla lettura.

Con la collaborazione speciale di BOM , una community di appassionati lettor* e un progetto che raccoglie gli eventi letterari a Milano e Le Polveri per degustare delizie.

Mercoledì 9 ottobre dalle 19:00

Via Friuli 26/B, Milano.

Lo Studio Bianco

Venerdì 11 ottobre. Una giornata su prenotazione per provare il Trattamento PHYL con Silvia Bianco. Viene analizzato lo stato di salute dell’aura e dei chakra al fine di riequilibrare i flussi energetici nel corpo. Avviene un trattamento di purificazione e ricarica di tutto il sistema energetico e in ogni sessione si imparano piccole tecniche energetiche da usare nella vita di tutti i giorni.

Via Friuli 26/B, Milano.

Jhana Loft 

  • Lunedì ore 13:00 Vinyasa Yoga con Monica
  • Martedì ore 19:00 Hatha Yoga con Vittorio

Classi gratuite su prenotazione.

Via Giuseppe Sirtori, 4 Milano

Spazio Garibaldi 77

  • Lunedì ore 13:00 Vinyasa Flow con Ariane
  • Martedì ore 13:00 Power Vinyasa con Marco
  • Mercoledì ore 10:00 Vinyasa con Elena
  • Mercoledì ore 13:00 Hatha Flow con Cristina
  • Mercoledì ore 18:30 Backbending con Luca
  • Giovedì ore 18:45 Hatha Yoga allineamenti con Myriam
  • Venerdì ore 13:00 Vinyasa

Classi gratuite su prenotazione.

Corso Garibaldi 77, Milano.

The Garden

Gyrokinesis®

Martedì 8 ore 18:45 Gyrokinesis® con Flavia Abbadessa

Classe gratuita su prenotazione.

Viale Monte Nero 80, Milano.

The Garden

Yoga Kids

Mercoledì 9 ore 17:00 Yoga Kids con Arianna.

Classe gratuita su prenotazione.

Viale Monte Nero 80, Milano.

The Garden

Navakarana

Giovedì ore 10:00 Navakarana Yoga con Alba.

Classe gratuita su prenotazione.

Viale Monte Nero 80, Milano

In Flower

Giada Basili è una insegnante di CIAOMONDO, vive a Parma ed ha un suo studio di Pilates. Questa è una bellissima occasione per provare la sua pratica da vivo nel suo studio.

  • Lunedì ore 11:00 Matwork
  • Lunedì ore 16:00 Reformer Circuit
  • Mercoledì ore 12:00 Reformer Circuit
  • Giovedì ore 20:00 Reformer Circuit

Classe gratuita su prenotazione.

Viale Partigiani D'Italia, 1, Parma

CPILATES

Questa scuola non è a Milano, ma ad Arenzano. Carlotta Piovella è una insegnante di Pilates di CIAOMONDO e ha appena aperto il suo studio. Chiama la tua amica che vive in Liguria e dille di passare da lei!

Sabato ore 10:00 Pilates Flow

Classe gratuita su prenotazione. Via Rue 51-53, Arenzano.

Calendario Settimana

Unisciti alla community di Milano, questa è un'ottima occasione per provare pratiche nuove, visitare i tuoi studi preferiti, immergerti per una settimana nella pratica.

Lunedì 7

  • ore 11:00, AP8, Small Group Pilates con Elvira
  • ore 13:00, Spazio Garibaldi77, Vinyasa Flow con Ariane
  • ore 13:00, Jhana Loft, Vinyasa Yoga con Monica
  • ore 16:00, In|Ex, Calisthenics
  • ore 17:00, AP8, Small Group Pilates con Valentina
  • ore 19:00 Aethos, Spicy Yoga con Carolina
  • ore 20.00, Hy Sweat, Hot Yoga

Martedì 8

  • ore 13:00, AP8, Pilates Barre con Eleonora
  • ore 13:00, Spazio Garibaldi77, Power Vinyasa con Marco
  • ore 17:30, AP8, Small Group Pilates con Maria
  • ore 18:45, The Garden, Gyrokinesis® con Flavia
  • ore 19:00, Jhana Loft, Hatha Yoga con Vittorio
  • ore 20:00, In|Ex, Verticali

Mercoledì 9

  • ore 08:00, AP8, Hatha Flow con Paola
  • ore 10:00, In|Ex, Calisthenics
  • ore 10:00, Spazio Garibaldi77, Vinyasa con Elena
  • ore 11:00, AP8, Small Group Pilates con Eleonora
  • ore 13:00, Spazio Garibaldi77, Hatha Flow con Cristina
  • ore 17:00, The Garden, Yoga Kids con Arianna
  • ore 18:30, Spazio Garibaldi77, Backbending con Luca
  • ore 19:00, Lo Studio Bianco, Reading SPA
  • ore 19:00 Aethos, Pilates con Elisa
  • ore 20.00, Hy Sweat, Hot Yoga

Giovedì 10

  • ore 10:00, The Garden, Navakarana Yoga con Alba
  • ore 13:00, Aethos, Pilates con Carli
  • ore 17:30, AP8, Small Group Pilates con Elvira
  • ore 18:45, Spazio Garibaldi77, Hatha Yoga allineamenti con Myriam
  • ore 19:00, AP8, Hatha Flow con Paola

Venerdì 11

  • ore 08:00, AP8, Hatha + Yoga Nidra con Paola
  • ore 13:00, Spazio Garibaldi77, Vinyasa
  • ore 19:00, AP8, Cardio Core con Eleonora
  • ore 19.00, Hy Sweat, Hot Yoga
  • Lo Studio Bianco giornata per Trattamento PHYL

"Non è il corpo che si allunga, ma la mente che si espande."

Pattabhi Jois