12 Ottobre - 15:45 - 16:30 Organic Yoga con Federica
Organic Yoga è un viaggio armonico e naturale verso il benessere, che enfatizza la connessione autentica con il corpo e la mente attraverso una pratica fluida e intuitiva. Questa disciplina celebra la semplicità e la naturalezza del movimento, invitandoti a riscoprire il tuo equilibrio interiore in modo organico e rispettoso.
Dopo anni di Capoeira, naturale unione tra gioco, danza, socialità ed esercizio fisico, e del surf che le ha permesso di unire l’attività fisica con un profondo contatto con le forze della natura, scopre lo Yoga. Inizia a praticare per curiosità, ma in breve la pratica giornaliera la porta all'insegnamento.
REGALO
Con questa classe riceverai anche in regalo l'omaggio da The Candle Cluub.
L'omaggio verrà consegnato il giorno del workshop, la classe inizia puntuale, se non ti presenti verrà dato a chi prenderà il tuo posto.
TAPPETINO
Per la pratica useremo i bellissimi tappetini di Hercule Studio. Non portare il tuo, pratica sul nostro!