12 Ottobre - 14:45 - 15:30 Yoga Base con Sami/Olimpia
Hai sempre voluto provare Yoga, ma non l'hai mai fatto? Pratichi già, ma vuoi capire meglio le asana? Hai bisogno di una pratica lenta e gentile? Questa classe è quello che fa per te perché è guidata da due insegnanti, Sami e Olimpia, proprio per aiutarti ad iniziare il tuo percorso verso lo Yoga. Le insegnanti, se vorrai, potranno darti indicazioni, farti degli aggiustamenti e guidarti verso una delle scoperte più belle della tua vita.
REGALO
Con questa classe riceverai anche in regalo l'omaggio da Frankalza.
L'omaggio verrà consegnato il giorno del workshop, la classe inizia puntuale, se non ti presenti verrà dato a chi prenderà il tuo posto.
TAPPETINO
Per la pratica useremo i bellissimi tappetini di Hercule Studio. Non portare il tuo, pratica sul nostro!